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O Ácido Fólico (Vitamina B9) é uma vitamina essencial para a formação de células sanguíneas, síntese de DNA e desenvolvimento do sistema nervoso. Ele desempenha um papel crucial na produção de glóbulos vermelhos, sendo fundamental para a prevenção da anemia megaloblástica. Além disso, é amplamente recomendado para gestantes, pois previne defeitos do tubo neural no feto. O Ácido Fólico também contribui para a saúde cardiovascular, ajudando na regulação dos níveis de homocisteína, um fator de risco para doenças cardíacas.
Ácido Fólico 5mg C/60 Cápsulas
R$16,60
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O que é?
Benefícios
Previne anemias
Essencial para a produção de glóbulos vermelhos saudáveis, evitando a anemia megaloblástica.
Auxilia na formação fetal
Reduz o risco de defeitos congênitos, como espinha bífida e anencefalia, durante a gestação.
Melhora a função cognitiva
Contribui para a saúde do cérebro, auxiliando na prevenção de declínios cognitivos e doenças neurodegenerativas.
Regula os níveis de homocisteína
Ajuda na metabolização desse aminoácido, prevenindo doenças cardiovasculares e AVCs.
Fortalece o sistema imunológico
Participa da renovação celular e na produção de células do sistema imune, favorecendo a defesa do organismo.
Favorece a saúde da pele e cabelos
Estimula a síntese de proteínas e renovação celular, melhorando a regeneração da pele, unhas e fios capilares.
Tabela Nutricional
| Cada 1 cápsula contém: | |
| Componente | Composição |
|---|---|
| Ácido Fólico (Vitamina B9) | 5mg |
| Excipiente | Dilucap Hygro |
Como utilizar
Tomar 1 porção (1 cápsula) ao dia, preferencialmente junto com uma refeição, ou conforme orientação de médico ou nutricionista.
Contra indicações
O Ácido Fólico deve ser usado com cautela em pessoas com deficiência de vitamina B12, pois pode mascarar os sintomas de anemia perniciosa, uma condição neurológica grave. Indivíduos com histórico de câncer devem consultar um médico antes da suplementação, pois o excesso de folato pode estimular o crescimento de células tumorais. Em doses muito altas (acima de 1000 mcg/dia), pode causar efeitos adversos como distúrbios gastrointestinais, insônia e irritabilidade. Gestantes e lactantes devem seguir a recomendação médica para evitar superdosagem.
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