O suplemento GABA, que significa “ácido gama-aminobutírico”, é um produto que contém o neurotransmissor GABA, uma substância química natural produzida no cérebro. O GABA é conhecido por seu papel na regulação do sistema nervoso e na modulação da atividade cerebral.
O GABA é um neurotransmissor inibitório, o que significa que ele desempenha um papel importante na redução da atividade nervosa. Ele atua como um “freio” nas células nervosas, ajudando a diminuir a excitabilidade do cérebro e do sistema nervoso. Isso pode ter efeitos relaxantes e calmantes.
Benefícios
Redução da Ansiedade e Estresse
O GABA é conhecido por suas propriedades calmantes e ansiolíticas, que podem ajudar a reduzir os sentimentos de ansiedade e estresse, proporcionando uma sensação geral de tranquilidade.
Melhora da Qualidade do Sono
Como neurotransmissor inibitório, o GABA pode promover o relaxamento e ajudar a induzir o sono. Suplementar com GABA pode auxiliar na melhoria da qualidade do sono e na facilidade de adormecer.
Equilíbrio do Humor
O GABA pode influenciar positivamente o humor, ajudando a reduzir sentimentos de irritabilidade e instabilidade emocional, contribuindo para uma mentalidade mais equilibrada.
Promoção do Relaxamento Muscular
Além de suas propriedades relaxantes para o cérebro, o GABA também pode ajudar a relaxar os músculos do corpo, aliviando a tensão e o desconforto muscular.
Apoio ao Sistema Nervoso Central
O GABA desempenha um papel crucial na modulação da atividade cerebral, ajudando a reduzir a superexcitação das células nervosas, o que pode ser benéfico para manter o sistema nervoso saudável.
Foco e Concentração
Algumas evidências sugerem que o GABA pode ter um papel na melhoria da concentração e foco mental, proporcionando uma sensação de clareza mental.
Tabela Nutricional
1 cápsula contém: | |
Gaba (Ácido Gama-aminobutírico) | 400 mg |
Excipiente | Celulomax E |
Como utilizar
Contra indicações
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