L-Triptofano 500mg C/60 doses
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O que é?
O L-Triptofano é um aminoácido essencial, ou seja, não é produzido pelo organismo e deve ser obtido por meio da dieta ou suplementação. Ele é o precursor direto da serotonina, neurotransmissor responsável pela regulação do humor, sono, apetite e bem-estar emocional. Também participa da produção de melatonina (hormônio do sono) e da niacina (vitamina B3), sendo indicado como suporte natural para estados de ansiedade leve, insônia, compulsão alimentar e TPM.
Benefícios
Melhora do humor e bem-estar
Ao aumentar os níveis de serotonina, ajuda a reduzir sintomas de ansiedade, tristeza e irritabilidade, promovendo estabilidade emocional.
Qualidade do sono restaurada
Participa da síntese de melatonina, regulando o ciclo circadiano e promovendo sono profundo e reparador.
Redução da compulsão alimentar
A serotonina promove saciedade e controle do apetite, auxiliando no combate à ingestão excessiva de carboidratos e doces.
Atenuação dos sintomas da TPM
Pode aliviar oscilações de humor, irritabilidade e ansiedade associadas à tensão pré-menstrual.
Apoio cognitivo e emocional
Contribui para funções como memória e aprendizado, reduzindo a fadiga mental e melhorando a concentração.
Suporte em quadros de estresse leve
Atua como regulador natural do estresse, sendo útil para quem vive em ambientes de pressão ou mudanças constantes.
Tabela Nutricional
| Cada dose (duas cápsulas) contém: | |
| Componente | Composição |
|---|---|
| L-Triptofano | 500mg |
| Excipiente | Dilucap Hygro |
Como utilizar
Contra indicações
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